Follow us: Click Like!

November 2, 2013 at 15:58 | Zdravlje

Hren za iskašljavanje i lijek za bronhitis

Advertisement

Hren
Prva na listi biljaka koje liječe bronhitis jeste hren. Osim u ishrani, poznato je da se hren još od srednjeg vijeka koristi kao ljekovito sredstvo u borbi protiv mnogih bolesti.

Hren podstiče varenje i djeluje kao diuretik. Odličan je saveznik u borbi protiv bronhitisa, upale pluća i prehlada.

Sadrži glukozinolate, jedinjenja koja razrijeđuju gust sekret i olakšavaju njegovo izbacivanje, a ona su upravo zaslužna i za prepoznatljiv ukus hrena.

Ako imate neki od ovih problema, napravite sami lijek tako što ćete pomiješati dvije šolje meda, pola šolje narendanog đumbira i pola šolje narendanog hrena.

Mješavinu ostavite da odstoji dvije sedmice, a potom, ako kašljete, jedite po jednu kašiku dnevno svakog jutra. Ukoliko ne možete da jedete mješavinu zbog jakog ukusa, stavite jednu kašičicu u čaj i popijte.

Inače, pojedina istraživanja pokazala su i da hren zbog toga što sadrži znatne količine glukozinolata povećava otpornost ljudskog organizma na rak.

Izvor: recipesfromnature.com / mojezdravlje.ba